非正規ブログ ~幸せになりたかった~

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健全な精神は健全な肉体に宿る

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 働きながら体を鍛えている人に感心してしまいます。

 筋トレをすると体に疲れが残り、朝起きられなかったり、仕事中に眠くなってしまったりします。だから、仕事に差し支えないように、大人は筋トレをやめてしまうのです。労働がしんどすぎる弊害です。

 さて、タイトルの『健全な精神は健全な肉体に宿る』という言葉、これは古代ローマ時代に、ある詩人が残した言葉です。

 「体を鍛えれば心も健康になる」の意味で広まっている言葉ですが、詩人ユウェナリスが本来言いたかったのは、「欲を張らずに、健康だけを願え」だそうです。

 ただ、「体を鍛えれば心も健康になる」も十分格言らしさがありますので、私もあえてそっちの意味で使ったりしています。

 以前ツイッターで、体を鍛えて顔まで変わった人の画像を見ました体が引き締まると顔つきまで変わってしまうのです。外見が変わると、当然内面も変わります。

 就職活動や転職活動で体育会系が採用されやすいのも、スポーツで鍛えたシャープな顔つきが認められているのだと思います。

 4年間スポーツをやってきた大学生と、4年間『2ちゃんねる』をやってきた大学生、おそらく100%判別できます。

 家の中でパソコンばかりして引きこもっていると、ますます外に出られなくなりそうなので、筋トレをして健常な外見と精神を宿したいと思います。